F 일상 속 작은 도전! 챌린저스 어플리케이션 소개.
본문 바로가기
My first time being a father/Dad's Diary

일상 속 작은 도전! 챌린저스 어플리케이션 소개.

by ruahryu 2020. 10. 21.

일상은 아마 누구나 바쁘게 돌아갈 것이다. 

하지만 좀 더 의미있는 일에 도전하며 살아간다면 나중에 큰 결과로 돌아올수 있을 것이라 생각한다. 

 

이앱도 늘 이야기하는 것이 작은 습관들이 모여 인생을 변화시켜 줄 것이라는 것이다. 

 

챌린저스 어플리케이션 이미지

 

 

이 어플리케이션의 기본적인 원리는 2주 혹은 한달간 건강, 역량, 관계 자산, 생활, 취미 등의 주제에 맞는 도전 과제를 빈도수를 정해 수행하고 인증하는 것이다.

건강과 관련한 도전은 1만보 걷기, 3km 달리기, 아침운동하기, 따뜻한 물마시기, 1kg 감량 등이 있다. 
역량의 경우, 영어공부 1시간하기, 팝송 1곡 외우기, 8시 공부인증, 한국사 공부 등 다양하다. 
관계는 반려동물 산책, 아이와 책 읽어주기 같은 것이 있고, 생활은 팩하기, 계획 작성하기 등이 있다. 

 

챌린지 종류 페이지


도전에 참가하며 일정 금액을 지불하는데, 이 금액에 따라 나중에 받을 수 있는 상금이 정해진다. 85% 미만 달성 시 성공률에 따라 부분 페이백, 85% 이상만 성공하면 전액 페이백, 100%성공 시 상금을 획득할 수 있다.
 (난 지금까지 6회 성공을 했고, 상금을 110원을 받았다... 상금을 받으려고 하는 건 아닌것 같다. ㅎㅎ)

 

도전 상세내역 예시


나는 2주간 1주일에 5회 이상 1만보 걷기. 주 5회 외국어 5문장 이상 쓰기, 주 3회 블로그 글 게시하기 등 3개에 도전하고 있다. 


챌린저스에 참여하기 시작한지 벌써 한달이 넘어가고 있다. 

그간 달성률은 100%이다. 
1만보의 경우 원래 거의 늘 해오던 것이라 크게 어려울 것이 없었지만
외국어 문장 쓰기나 블로그 글 게시는 챌린저스를 통해 새로운 습관으로 만든 것이다. 이 어플리케이션에 감사하고 있다. 

좋은 습관이 길러 진것 같아 다른 사람들에게도 꼭 추천하고 싶은 어플리케이션이다.

 

내 상태창, 상금 110원.....;ㅎㅎ 상금이야뭐 중요치 않다고 생각한다.

 

반응형

댓글